Każdemu dawcy przysługuje rekompensata pieniężna 1 000 CZK za każde pomyślne oddanie. Sprawdź
Jeśli zrobi Ci się słabo, usiądź, nawet na ziemi. Jeśli to nie mija, połóż się i oprzyj nogi tak, aby były wyżej niż głowa.
Bez Ciebie nie dalibyśmy rady. Termin kolejnego pobrania możesz zarezerwować online.
Po wyjęciu igły w żyle pozostaje niewielki otwór. Jeśli przez co najmniej 3 minuty mocno go uciskasz, krew nie może przedostawać się pod skórę i zmniejsza się ryzyko, że powstanie siniak. Opatrunek chroni ranę, dopóki się nie zasklepi, dlatego pozostaw go na ręce co najmniej 2 godziny.
Zaraz po pobraniu w krwiobiegu jest nieco mniej płynów, a ciśnienie krwi przez chwilę się wyrównuje. Dlatego wstawaj z fotela powoli i bez gwałtownych ruchów. Zanim wyjdziesz, posiedź jeszcze co najmniej 10 minut w recepcji punktu oddawania. Zmniejszysz w ten sposób ryzyko, że po drodze zakręci Ci się w głowie.
Wykorzystaj ten czas na uzupełnienie płynów – najlepiej wypij 2 do 3 szklanek wody lub herbaty. W punktach oddawania UNICAplasma masz napoje i drobny poczęstunek do dyspozycji za darmo.
Osocze krwi w 90 % składa się z wody, a organizm uzupełnia je po pobraniu głównie z płynów, które przyjmujesz. Dlatego w dniu pobrania pij więcej niż zwykle, łącznie około 2 do 2,5 litra. Najlepiej sprawdzi się czysta woda, woda mineralna lub niesłodzona herbata. Dobrze nawodniony organizm szybciej się regeneruje, a Ty poczujesz się świeżej.
Po pobraniu zjedz pełnowartościowy posiłek, który uzupełni Twoją energię. Możesz już jeść normalnie, ale lżejszy posiłek prawdopodobnie posłuży Ci lepiej niż ciężka kolacja.
Sięgnij po:
Spacer, kino czy praca przy komputerze są w porządku. Organizm potrzebuje jednak czasu na regenerację, dlatego przez resztę dnia unikaj wysiłku fizycznego. Jeśli jesteś zatrudniony, w dniu pobrania przysługuje Ci pod pewnymi warunkami płatne wolne. Wykorzystaj je na odpoczynek.
Poniższe ograniczenia dotyczą głównie dnia pobrania. Chronią miejsce wkłucia i pomagają zapobiec złemu samopoczuciu.
Żyła w miejscu wkłucia dopiero się goi. Pod obciążeniem krew mogłaby z niej ponownie przesączać się pod skórę i utworzyć siniak. Dlatego nie noś w tej ręce ciężkich toreb z zakupami i w miarę możliwości nie podnoś nią nawet dziecka. Wstając z fotela, nie opieraj się na niej.
W dniu pobrania nie ćwicz i nie uprawiaj sportu, nawet lekko. Organizm wciąż uzupełnia płyny i przy wysiłku mogłoby Ci się zrobić słabo. Następnego dnia możesz pozwolić sobie na spacer, jogę lub lekki bieg. Do porządnego treningu wróć, gdy poczujesz się w pełni sił.
Ciepło rozszerza naczynia krwionośne. Rana po wkłuciu mogłaby ponownie zacząć krwawić, a jednocześnie mogłoby spaść Ci ciśnienie krwi. Z sauną, solarium i gorącą kąpielą poczekaj więc do następnego dnia.
W miejscu wkłucia pozostaje mała rana, przez którą do organizmu mogą dostać się bakterie. Na publicznych kąpieliskach i basenach ryzyko infekcji jest wyższe, dlatego pływanie odłóż na następny dzień.
Alkohol odwadnia organizm i spowalnia regenerację. Dlatego zalecamy zrezygnować z niego przez co najmniej 24 godziny po pobraniu. Jeśli palisz, wytrzymaj po pobraniu bez papierosa najlepiej 1 do 2 godzin. Nikotyna zwęża naczynia krwionośne i w połączeniu z mniejszą objętością płynów może przyczynić się do zawrotów głowy.
Gdyby zrobiło Ci się słabo podczas jazdy, mógłbyś nie zareagować na czas. Z jakąkolwiek jazdą samochodem lub rowerem odczekaj więc co najmniej 30 minut po pobraniu. Jeśli jesteś zawodowym kierowcą lub pracujesz na wysokości, zalecamy, aby w dniu pobrania całkowicie zrezygnować z tych czynności.
Podczas długiego stania, na przykład w kolejce w sklepie lub w zatłoczonym tramwaju, krew gromadzi się w nogach i może zakręcić Ci się w głowie. Jeśli możesz, lepiej usiądź.
Większość dawców czuje się po pobraniu dobrze, osłabienie lub zawroty głowy zdarzają się rzadko. Zwykle stoi za nimi niedobór płynów, pusty żołądek lub zmęczenie. Do pierwszych objawów należą bladość, pocenie się, mroczki przed oczami lub nudności.
Jeśli zdarzy Ci się to poza punktem oddawania:
Jeśli zrobi Ci się słabo jeszcze w punkcie, powiedz o tym dowolnej pielęgniarce, która się Tobą zaopiekuje. Dlaczego pojawia się złe samopoczucie i jak mu zapobiec już przed pobraniem, opisujemy w artykule Najczęstsze obawy związane z oddawaniem osocza krwi.
Drobny siniak lub lekkie zmęczenie są normalne i same mijają. Zadzwoń do swojego punktu oddawania, jeśli:
Osocza krwi nie da się wytworzyć w laboratorium, jego jedynym źródłem są dobrowolni dawcy. Produkuje się z niego leki dla osób z wrodzonymi niedoborami odporności, z hemofilią lub po ciężkich oparzeniach. Do rocznego leczenia jednego pacjenta może być potrzebnych nawet 1 000 pobrań. Za każde udane pobranie należy Ci się rekompensata finansowa w wysokości 1 000 Kč jako zwrot za czas poświęcony na pobranie.
Bez Ciebie nie dalibyśmy rady. Termin kolejnego pobrania możesz zarezerwować online.
Wykorzystanie leków z osocza krwi wciąż rośnie, podczas gdy osocza od dawna brakuje. Przyjdź oddać osocze i pomóż ratować życie. Zostań regularnym dawcą osocza również Ty.
Rezerwacja terminu oddania